90 vegane Kapseln
Multivitamin speziell für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit entwickelt
24,90 €35,02 €/100 g, inkl. MwSt. und zzgl. Versandkosten
Mommy Multivitamin kombiniert Vitamine und Mineralstoffe in veganen Kapseln. Die Tagesdosis beträgt zwei Kapseln. Sie enthält unter anderem 200 µg Folat, 80 mg Vitamin C, 5 µg Vitamin D3 und 2,5 µg Vitamin B12. Jod ist nicht enthalten.
Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Außerdem enthält die Rezeptur Zink, einen Gemüsemix, Pflanzenextrakte und Milchsäurebakterien. Der Gemüsemix enthält Sellerie. Die vollständigen Zutaten und Nährwerte findest du im entsprechenden Reiter.
Stimme die Einnahme in Schwangerschaft und Stillzeit mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab, besonders wenn du weitere Präparate einnimmst. Beachte die Verzehrempfehlung und Hinweise. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und keine gesunde Lebensweise.
Cellulosekapsel; FutureCeuticals Organic HiFiber VitaVeggie Bio‑Gemüse‑Mix (Apfel, Rote Bete, Karotte, Spinat, Brokkoli, Tomate, Grünkohl, Kohl, Petersilie, Rosenkohl, grüne Paprika, Gurke, Sellerie, Knoblauch, Ingwer, Zwiebel, Blumenkohl, Spargel); Maca‑Extrakt 4:1; Tricalciumcitrat; Grüntee‑Extrakt (45% EGCG); Koreanischer Ginseng‑Extrakt (20% Ginsenoside); Rhodiola‑Extrakt 10:1; Vitamin C (L‑Ascorbinsäure); Alpha‑Liponsäure; Vitamin E (Tocopherylacetat); Niacin (Vitamin B3); Eisenbisglycinat; Zinkbisglycinat; Pantothensäure (Vitamin B5); Manganbisglycinat; Riboflavin (Vitamin B2); Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid); Thiamin (Vitamin B1); Kupferbisglycinat; Vitamin A (Retinylacetat); Folsäure (Vitamin B9); Chrompicolinat; Vitamin K2‑MK‑7; L‑Selenomethionin; Biotin (Vitamin B7); Natriummolybdat; Vitamin D3 (Cholecalciferol); Vitamin B12 (Methylcobalamin); probiotische Kulturen SynbÆctive ProBeautyShield (L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus).
Nährwerte
Tagesdosis: 2 Kapseln
Vitamine
| Vitamin | Pro 2 Kapseln | % NRV* |
|---|---|---|
| Vitamin A | 800 µg | 100% |
| Vitamin D3 | 5 µg | 100% |
| Vitamin E | 12 mg | 100% |
| Vitamin K2 | 75 µg | 100% |
| Vitamin C | 80 mg | 100% |
| Thiamin (B1) | 1,1 mg | 100% |
| Riboflavin (B2) | 1,4 mg | 100% |
| Niacin (B3) | 16 mg | 100% |
| Vitamin B5 | 6 mg | 100% |
| Vitamin B6 | 1,4 mg | 100% |
| Folsäure (B9) | 200 µg | 100% |
| Vitamin B12 | 2,5 µg | 100% |
| Biotin (B7) | 50 µg | 100% |
*NRV = Nährstoffbezugswerte für Erwachsene nach VO (EU) Nr. 1169/2011.
Mineralstoffe
Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Selen, Chrom, Molybdän, Calcium in organisch gebundenen Formen (u. a. Bisglycinate, Citrat).
Wirkstofferklärungen
Vitamine A, C, D, E, B‑Komplex: Decken tägliche Basisfunktionen wie Immunsystem, Energie, Nerven, Haut und Schleimhäute ab.
Mineralstoffe (u. a. Eisen, Zink, Selen): Ergänzen die Mikronährstoffversorgung für Immunfunktion, Haut, Haare, Nägel und Blutbildung.
VitaVeggie Bio‑Gemüse‑Mix: Liefert Ballaststoffe und Antioxidantien aus gefriergetrocknetem Gemüse zur Ergänzung einer pflanzenbetonten Ernährung.
Maca, Rhodiola, Ginseng, Grüntee: Pflanzliche Extrakte und Adaptogene, die dich in fordernden Alltagssituationen begleiten.
SynbÆctive ProBeautyShield Probiotika: Ausgewählte Milchsäurebakterien zur Ergänzung des Darmmikrobioms, das eng mit Haut und allgemeinem Wohlbefinden verknüpft ist.
Vegan, Allergene, Herkunft
Vegan: Ja, vegane Cellulosekapsel, keine Gelatine.
Allergene: Sellerie ist im Gemüse‑Mix enthalten; Spuren weiterer Allergene aus der Produktion sind möglich (Angaben des Herstellers beachten).
Herstellungsland: Hergestellt in der EU.
| Gewicht | 0,2 kg |
|---|
Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen, idealerweise morgens oder mittags. Die Tagesdosis ist so formuliert, dass sie zentrale Vitamin‑NRVs abdeckt und im von EFSA und BfR als sicher bewerteten Bereich für kombinierte Mikronährstoffaufnahmen bleibt.
Schwangere & Stillende
Schwangere und stillende Frauen sollten Multivitamin‑Präparate grundsätzlich mit ihrer Ärztin oder ihrem Arzt abstimmen.
Pflichthinweis
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern.
Jede Charge von Wellbabe Mommy Multivitamin wird in einem unabhängigen, GMP‑registrierten und nach ISO 17025 akkreditierten Labor auf Qualität und Sicherheit geprüft.
Meta-Analysen und Systematische Reviews:
Goh YI, Bollano E, Einarson TR, Koren G (2006): Prenatal multivitamin supplementation and rates of congenital anomalies: a meta-analysis. Journal of Obstetrics and Gynaecology Canada, 28(8), 680–689. DOI: 10.1016/S1701-2163(16)32227-7
Wolf HT, Hegaard HK, Huusom LD, Pinborg AB (2017): Multivitamin use and adverse birth outcomes in high-income countries: a systematic review and meta-analysis. American Journal of Obstetrics and Gynecology, 217(4), 404.e1–404.e30. DOI: 10.1016/j.ajog.2017.03.029
Keats EC, Oh C, Chau T, et al. (2021): Effects of vitamin and mineral supplementation during pregnancy on maternal, birth, child health and development outcomes in low- and middle-income countries: a systematic review. Campbell Systematic Reviews, 17(2), e1127. DOI: 10.1002/cl2.1127
Shinde S, Yelverton CA, Yussuf M, et al. (2025): Effects of vitamin and multiple micronutrient supplementation for pregnant and/or lactating women on maternal and infant nutritional status in low- and middle-income countries: a systematic review and meta-analysis. Advances in Nutrition, 16(12), 100487. DOI: 10.1016/j.advnut.2025.100487
Gomes F, Adu-Afarwuah S, Agustina R, et al. (2025): Effect of prenatal multiple micronutrient supplementation compared with iron and folic acid on size at birth and growth through 24 months: a systematic review and meta-analysis. American Journal of Clinical Nutrition, 122(1), 185–195. DOI: 10.1016/j.ajcnut.2025.04.022
Tuncalp Ö, Rogers LM, Lawrie TA, et al. (2020): WHO recommendations on antenatal nutrition: an update on multiple micronutrient supplements. BMJ Global Health, 5(7), e003375. DOI: 10.1136/bmjgh-2020-003375
Randomisierte Kontrollierte Studien (RCTs):
Czeizel AE, et al. (verschiedene RCTs, zusammengefasst im BfR-Dokument „Strategies for increasing intake of folic acid – Hungarian experience“): Perikonzeptionelle Einnahme eines folsäurehaltigen Multivitamins senkt das Risiko für Neuralrohrdefekte und zeigt weitere Effekte auf Schwangerschaftsverlauf und Zyklusregulierung.
Studien zu Multi-Mikronährstoffpräparaten in Schwangerschaft und Stillzeit, z. B. in Europa, zeigen Verbesserungen von DHA-, Vitamin-D-, Folat- und B12-Spiegeln in Blut und Muttermilch bei Verwendung von Multi-Mikronährstoffpräparaten im Vergleich zu Placebo.
Präklinische Studien (Evidenzniveau III):
Präklinische Daten zu Multi-Mikronährstoffkombinationen werden vor allem zur mechanistischen Erklärung (z. B. antioxidative Effekte, Einfluss auf Plazentafunktion) genutzt; sie spielen für die Health-Claims-Kommunikation im Marketing jedoch eine untergeordnete Rolle im Vergleich zu Humanstudien.
Behördliche Gutachten und Stellungnahmen:
EFSA NDA Panel (2013): Scientific Opinion on increasing maternal folate status by supplemental folate intake and reduced risk of neural tube defects (Art. 14-Claim). EFSA Journal, 11(7), 3328. DOI: 10.2903/j.efsa.2013.3328
BfR (2022): Iodine, folic acid and pregnancy – practical advice. Aktualisiertes Merkblatt für Ärzt:innen zu Jod und Folat/Folsäure in Schwangerschaft und Stillzeit.
BfR (2024): Pregnant people – Food supplements and micronutrients during pregnancy. Empfehlung: Folsäure und Jod als Standard-Supplement, weitere Mikronährstoffe nur nach ärztlicher Rücksprache.
WHO/Expertenkonsens (2025): International expert consensus on micronutrient supplement use across women’s life stages – inklusive spezifischer Empfehlungen zu Iod, Folat/Folsäure, Eisen, Vitamin D und weiteren Mikronährstoffen in Schwangerschaft und Stillzeit.
BfR (2005 ff.): Neue Bewertung von Nutzen und Risiken von Vitaminen und Mineralstoffen in Lebensmitteln; Grundlage für Höchstmengenempfehlungen in Nahrungsergänzungsmitteln.
| Inhaltsstoff | Claim und Rechtsgrundlage |
|---|---|
| Vitamin C | „Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Vitamin C | „Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Vitamin D | „Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Vitamin D | „Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Vitamin A | „Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Haut bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Vitamin A | „Vitamin A trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Vitamin E | „Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Vitamin B1 | „Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Vitamin B2 | „Riboflavin trägt zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Niacin | „Niacin trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Pantothensäure | „Pantothensäure trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Vitamin B6 | „Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Vitamin B6 | „Vitamin B6 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Folsäure | „Folat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Vitamin B12 | „Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Biotin | „Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare und normaler Haut bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Biotin | „Biotin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Zink | „Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, normaler Haare und normaler Nägel bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Zink | „Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Selen | „Selen trägt zur Erhaltung normaler Haare und normaler Nägel bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Mangan | „Mangan trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
| Chrom | „Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.“ (VO (EU) Nr. 432/2012) |
Nutzungsbedingungen: Die Tagesdosis des Mommy Multivitamin liefert mindestens 15% des NRV für jeden der oben genannten Vitamine und Mineralstoffe und erfüllt damit die Voraussetzungen für die Verwendung dieser Health Claims. Angaben richten sich an gesunde erwachsene Frauen; in Schwangerschaft und Stillzeit ist die Einnahme von Multivitaminen laut BfR und WHO mit der Ärztin oder dem Arzt abzustimmen.
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